Bianchi Cafeセミナー 第4回レポート!

月1度のペースで開催しています、Bianchi Cafeセミナーの4回目。
「梅雨の間にやっておきたいカラダと機材のメンテナンス」をテーマに、プロサイクリストの斉藤清史さんに解説していただきました。

梅雨入りはまだちょっと先ですが、、、
雨の日にもご自宅でできるトレーニングやメンテナンスについての紹介です。

今回も座学の後に、参加者の方に実際に身体を動かしていただきました。


室内で行うサイクリングということで、ローラー台の練習方法についても解説。
当店サイクルズのスタッフが見本になりました。

他、突然の雨の場合にも役立つ豆知識など盛りだくさんの内容でした。
雨の日も晴れの日も、参考にしてください。

今回も多くの方に参加していただき、感謝いたします!

来月もぜひお楽しみに!

Have a nice ride!